Het jojo-effect
Vers van de pers: Het jojo-effect van gedragspsycholoog Daan Remarque. In opdracht van uitgeverij Volt dacht ik als redacteur met hem mee. In dit boeiende boek legt hij uit hoe je anders leert eten, drinken en bewegen en dat wél volhoudt. De sleutel ligt in het veranderen van je gewoontes in kleine, gemakkelijke stappen. En […]